Perfekte Bräune und hoher Sonnenschutz

Du wachst auf, schaust in den Spiegel und da ist er. Rot, eitrig und natürlich genau im unpassendsten Moment plötzlich da. Früher hättest du ihn mühsam abgedeckt und dann vielleicht doch ausgedrückt. Heute gibt's eine neue Strategie: Pimple Patch drauf und gut ist. Aber sind die kleinen Pflaster nur Trend oder helfen sie wirklich?

12 Steps, Layering ohne Ende und jede Woche ein neues Serum – oder doch lieber Cleanser, Creme und fertig? Auf Social Media trendet Skincare. Für die einen ist sie das ultimative Self-Care-Ritual, für die anderen einfach zu viel des Guten. Doch was braucht deine Haut wirklich?

«Korean Glass Skin» pulsiert durch die sozialen Medien. Ein «gläserner» Teint, so frisch und klar, dass sich gar das Licht darin spiegeln soll. Millionenfach geklickt, geteilt und nachgeahmt, ist dieser Look längst mehr als nur ein viraler Beauty-Trend: Er ist zum Vorreiter einer ganzen Bewegung geworden.

Die warme Jahreszeit kündigt sich an und die Sommerferien nahen. Damit dein Trainingsplan nicht komplett verstaubt, zeigen wir dir, wie du Erholung, Genuss und Bewegung perfekt kombinierst.

Kreatin für mehr Power im Gym, Kollagen für straffe Haut und Vitamin D als Sonnenersatz: Supplements gehören für viele längst zum Alltag. Aber was davon braucht der Körper wirklich – und was ist reiner Hype?

Egal, ob du durch Social Media scrollst oder es im Studio siehst: Dieses Workout wirkt überall fast mühelos. Fliessende Bewegungen, keine sichtbare Anstrengung, alles scheint leicht. Doch genau dieser Eindruck lässt einen kurz zweifeln: Ist es wirklich so einfach, wie es aussieht?