Trainerentlassungen, enttäuschende Titelanwärter und der Überraschungshöhenflieger FC Thun – eine turbulente erste Hälfte der Brack Super League geht zu Ende.

Das Internet sprudelt nur so vor Informationen, die dabei helfen sollen, in Topform zu gelangen. Oft verwirren aber die zahlreichen Quellen, zumal sie sich oft widersprechen. Wer sich auf die simplen Grundlagen konzentriert und sich nicht von der überwältigenden Informationsflut mitreissen lässt, macht vieles richtig.

Schwitzende Männer mit freiem, muskelbepacktem Oberkörper. Sprintende Frauen mit stahlharten Beinen. Athletinnen und Athleten, die über die Rennbahn jagen, sich an Rudergeräten quälen, Gewichte vor sich herschieben oder an schweren Seilen ziehen. Wer im Internet nach HYROX sucht, stösst auf solche Bilder. Doch was steckt hinter diesem neuen Trendsport und warum zieht er weltweit hunderttausende Menschen an?