Le soleil brille, une odeur de grillade flotte dans l’air et les nuits sont tièdes… L’été procure une sensation de légèreté. En même temps, la chaleur, le soleil et les baignades ne facilitent pas notre routine beauté. Voici quelques astuces ingénieuses pour rester malgré tout détendue et prendre soin de soi pendant la belle saison.

Les vacances sont terminées: retour à la réalité du quotidien! Pourtant, la chaleur du soleil semble demeurer sur ta peau. Un coup d’œil dans le miroir révèle un hâle doré et chaleureux, presque comme un petit bout d’été que tu aurais ramené avec toi. Et c’est justement ce doux souvenir qui, hélas, disparaît souvent bien plus vite qu’on ne le souhaiterait.

Le Mondial approche, la prochaine soirée barbecue se déroule chez quelqu’un d’autre; et cette fois, tu n’es qu’un·e simple invité·e. Aucun souci! Grâce à ces préparations à apporter, c’est quand même vers toi que se tourneront tous les regards: ces accompagnements, desserts et autres feront de toi la star de la soirée, sans que tu aies à manier la pince.

L’été 2026 marque un tournant dans l’univers capillaire: fini la surenchère, place aux choix affirmés. Les coupes sont maîtrisées, le style soigneusement réfléchi, et même le naturel relève d’une véritable stratégie. Les cheveux sont le reflet d’un état d’esprit: assuré, sobre, mais percutant.

Qui n’aime pas profiter du soleil en été? Une peau bronzée rime souvent avec santé, vacances et bien-être. Attention toutefois: une exposition apparemment anodine peut rapidement se solder par un coup de soleil. Or c’est bien là le problème: le bronzage et le coup de soleil ont la même origine, à savoir les rayons UV. Si la frontière entre les deux est mince, leurs effets sur la santé sont bien différents.

De la créatine pour booster les séances de gym, du collagène pour la fermeté de la peau et de la vitamine D pour pallier le manque de soleil: pour beaucoup, les compléments alimentaires font désormais partie du quotidien. Mais que le corps réclame-t-il vraiment, et qu’est-ce qui relève du simple marketing?

Tu te trouves devant le rayon des snacks ou tu surfes dans le choix énorme du shop et tu es littéralement assailli·e par les couleurs, les informations et les promesses. «Végan», «sans gluten», «naturel», «sans additifs»: tout semble plutôt correct. Mais que cela signifie-t-il exactement?

Sur TikTok, les pierres de gua sha promettent une peau plus ferme, une mâchoire redessinée et un éclat naturel. Mais s’agit-il seulement d’un simple phénomène beauté? Penchons-nous sur cette tradition vieille de plus de 2000 ans.

Des friandises sans sucre ajouté, végétaliennes, sans gluten, au goût étonnamment intense, et pourtant, pas de tromperie sur la marchandise? C’est exactement ce que promet True Dates: un en-cas qui ressemble à un bonbon, mais à base d’ingrédients naturels. Une tendance? Non, une idée bien pensée.

Pas d’enfant, mais du levain comme progéniture? Le nombre de naissances continue à baisser. Compensons-nous désormais cette tendance avec de la pâte? Les jeunes se tournent de plus en plus vers des hobbys inhabituels ou des passe-temps qui ne sont pas considérés comme étant de leur âge. Depuis la pandémie, le levain est à la mode. Eliane, ma collègue rédactrice, a déjà écrit un article sur les passe-temps de grand-mère et pourquoi ils ont autant la cote. Cependant, la mode du levain est plus qu’un simple hobby, c’est une façon de fonder une famille.

Le nez qui coule, les yeux qui démangent et la gorge qui gratte: dès que les premiers pollens s’envolent, ces symptômes apparaissent chez beaucoup d’entre nous. Je ressens moi-même chaque année à quel point le rhume des foins pèse sur le quotidien. Pendant longtemps, j’ai pensé que les pollens étaient les seuls responsables.

Qui dit Pâques, dit œufs colorés, moments en famille, et bien sûr: chocolat! Chaque année, nous sommes nombreux·se·s à attendre impatiemment de pouvoir croquer dans un lapin en chocolat, dont le goût serait différent du chocolat en tablette. Mais est-ce vraiment le cas? Ou est-ce que ce sont plutôt notre esprit et nos souvenirs d’enfance qui nous jouent des tours? Il est grand temps de clarifier tout cela!