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Cheveux abîmés: peut-on vraiment les réparer?

Shampoing réparateur, soin de liaison capillaire, masque nourrissant: quand les cheveux font grise mine, le rayon beauté regorge de produits qui promettent de leur redonner éclat et vitalité. Quelques minutes de pose, et la décoloration de 2024 ne sera plus qu’un mauvais souvenir!

Ah, si seulement!

Malheureusement, les choses ne sont pas aussi simples. Quels dégâts peut-on vraiment réparer, quels résultats ne sont que temporaires et quand faut-il se résoudre à couper?

Conseils de pro, en direct du salon

Quels soins tiennent vraiment leurs promesses? Pour en avoir le cœur net, je suis allée faire un petit tour au salon PerfectHair à Winterthour. Voici les réponses aux questions que tout le monde se pose.

Peut-on vraiment réparer des cheveux abîmés?
Pas complètement. Les cheveux sont constitués de cellules mortes et ne peuvent pas se régénérer naturellement. Des soins ciblés, riches en agents hydratants et en protéines, peuvent toutefois améliorer leur structure et la renforcer.

Comment savoir si mes cheveux sont vraiment abîmés ou simplement secs?
Les cheveux secs sont généralement rêches et ternes. Les cheveux abîmés sont poreux et cassants, et ont tendance à fourcher. La présence de fourches est d’ailleurs un signe révélateur de dommages capillaires.

Comment réparer les cheveux abîmés?
En adoptant une routine de soin régulière associant hydratation, protéines et soins structurants. Les produits à base de kératine, d’acides aminés ou enrichis en actifs réparateurs ciblés peuvent renforcer la fibre capillaire et atténuer certains dommages.

Les soins réparateurs de liaisons capillaires comme K18 ou Olaplex sont-ils vraiment efficaces?
Ces soins ciblés peuvent améliorer la structure des cheveux abîmés. Olaplex agit sur les ponts disulfures endommagés, tandis que K18 mise sur une technologie à base de peptides visant à renforcer la structure interne du cheveu. Mais même ces produits ont leurs limites: certains dégâts restent irréversibles.

Comment prévenir les cheveux cassants et les fourches?
En adoptant une routine de soins rigoureuse, en coupant régulièrement les pointes et prenant soin de ses cheveux au quotidien. Les soins hydratants et fortifiants contribuent à renforcer la fibre capillaire et à limiter la casse.

Que se passe-t-il lorsque les cheveux sont abîmés?

La cuticule, qui forme la couche externe du cheveu, est endommagée, parfois même jusqu’à la structure interne de la fibre capillaire. Résultat: les cheveux se déshydratent, deviennent poreux et se cassent plus facilement. Les soins capillaires peuvent atténuer ces dommages, mais pas les réparer entièrement.

Conseils de pro

Masque ou soin réparateur de liaisons capillaires: de quoi mes cheveux ont-ils vraiment besoin?

Tous les cheveux abîmés n’ont pas besoin d’une cure de jouvence moléculaire. Un bon masque capillaire est parfois largement suffisant.

Si tes cheveux sont surtout secs, ternes ou difficiles à démêler, un après-shampoing, un masque ou un soin sans rinçage peuvent déjà apporter des résultats visibles. Ils assouplissent les cheveux, facilitent le démêlage et préservent leur hydratation.

En cas de dommages plus importants, notamment après une décoloration ou un traitement chimique, des soins réparateurs ou de liaison capillaire peuvent être indiqués. Ils visent à renforcer la structure capillaire fragilisée et à la rendre plus résistante.

Attention toutefois: même les soins capillaires les plus coûteux ne peuvent pas réparer tous les dommages. Nos cheveux n’oublient rien de ce qu’on leur fait subir. Avec eux, pas de prescription ni de circonstances atténuantes, même après un «petit lissage sans protection thermique, juste pour une fois».

Et les fourches? Peut-on les réparer?

Mauvaise nouvelle: il n’existe aucun traitement permettant de réparer complètement les pointes fourchues. Les soins peuvent les lisser ou les masquer temporairement. Leur aspect est alors plus soigné, mais elles ne disparaissent pas pour autant. Si tes fourches sont prononcées, tu n’as plus le choix: il faut couper!

Rassure-toi! Tu n’auras pas pour autant à sacrifier ta chevelure de sirène pour un carré court. Un rafraîchissement régulier des pointes évite que les longueurs fragilisées ne se cassent davantage.

Les fameux «deux petits centimètres» ont donc bel et bien leur utilité. Dixit celle qui n’a pas mis les pieds chez le coiffeur depuis mai dernier... Je ferais bien de balayer devant ma porte!

Mieux vaut prévenir que guérir

Le meilleur soin réparateur est celui qu’on n’a pas besoin d’appliquer!

Utilise un spray thermoprotecteur, limite la température de ton lisseur ou de ton sèche-cheveux, et démêle délicatement tes cheveux mouillés: quelques petits ajustements dans ta routine limiteront déjà la casse. Évite de frotter tes cheveux trop vigoureusement avec une serviette ou de les brosser trop énergiquement: tu risquerais d’abîmer la fibre capillaire.

Si tu décolores ou colores régulièrement tes cheveux, opte pour des soins adaptés et privilégie des techniques aussi douces que possible.

Pas question pour autant de bannir du jour au lendemain lisseurs, décolorations et fers à boucler de notre routine beauté! Mais rien ne nous oblige à régler systématiquement l’appareil sur 230 °C! Nos cheveux ne s’en porteront que mieux!

Alors, peut-on sauver des cheveux abîmés?

Oui et non. Un soin de qualité pourra améliorer l’état de tes cheveux, mais certains dommages sont irréversibles. L’essentiel est de choisir un produit vraiment adapté plutôt que de céder à chaque promesse miracle.

Et quand plus rien n’y fait? Alors, il est temps de sortir les ciseaux. Mais pas de panique: les cheveux, ça repousse!

Tamara Lenz

Marketing Manager Editorial Content

La beauté, les tendances et les contenus créatifs m’ont toujours fascinée – jadis avec le rêve de devenir une princesse, aujourd’hui avec la volonté de produire des textes qui respirent la fraîcheur, le dynamisme et tout sauf le déjà-vu. Quand je n’écris pas ou que je ne disparais pas dans un énième rabbit hole TikTok, j’aime me rendre à la salle de sport, profiter du soleil au bord du lac ou planifier mon prochain voyage... du moins mentalement. Et dès que je suis au bord de la mer, je perds complètement la notion du temps.

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