Logo Brack

Courir dans l’obscurité: six erreurs dangereuses à éviter

Ces derniers mois, la course à pied a connu un véritable essor. Plus qu’un simple sport, il s’agit d’un mode de vie, d’un outil de développement personnel et pour certain·e·s, c’est même un marqueur de statut social. Les réseaux sociaux regorgent de défis, de captures d’écran Strava et de selfies post-entraînement. De plus en plus de personnes s’inscrivent spontanément à leur premier semi-marathon, voire directement à un marathon. La motivation est au rendez-vous, cela ne fait pas l’ombre d’un doute. Mais qui dit automne, dit aussi journées plus courtes et nuits plus longues. Cela implique de devoir s’entraîner tôt le matin ou en fin de journée, c’est-à-dire dans l’obscurité.

01.10.2025

Lire plus

Froid, faim, drame: pourquoi les émissions de survie nous captivent

Pendant que certains rampent dans la boue, grelottent, l’estomac vide, et s’acharnent à préparer un maigre poisson, toi, tu es bien au chaud sur ton canapé, emmitouflé·e dans une couverture, un bol de pop-corn à portée de main. Et tu regardes, fasciné·e. Les programmes de survie – Alone, Outlast, 7 vs. Wild – n’ont jamais autant attiré de spectateur·rice·s. Mais pourquoi? Qu’est-ce qui rend ce format si irrésistible?

08.09.2025

Lire plus

Legami – les fameux stylos venus d’Italie désormais dans notre shop

Si tu n’as jamais entendu parler de Legami, c’est peut-être parce que tu n’as pas d’enfants, que les tiens sont déjà adultes, ou que tu n’as tout simplement pas mis les pieds dans une classe depuis belle lurette. Ces accessoires y sont en effet omniprésents et on se rend vite compte qu’il ne s’agit pas de simples stylos, mais bien d’objets convoités, souvent collectionnés ou échangés. Certains enfants les gardent comme des trésors, d’autres les perdent chaque semaine, et d’autres encore accusent régulièrement la moitié de la classe d’avoir volé leur préféré. Grande nouvelle: les stylos Legami tant convoités sont désormais disponibles dans notre shop. À vos paniers!

01.09.2025

Lire plus