Le sucre, on en parle? Avouons-le, le sujet est complexe. Aujourd’hui, le sucre est presque partout: dans le chocolat et les softs, mais aussi dans les yoghourts, les smoothies ou encore le müesli. Nous en consommons chaque jour, souvent à notre insu. Mais qu’est-ce que le sucre au juste, sous quelles formes le trouve-t-on et quelles sont les alternatives vraiment saines?

Depuis le temps qu’on l’attend, la journée parfaite affiche sans doute un agenda de ministre! Elle doit être suffisamment importante pour mériter la belle bougie, assez spéciale pour qu’on étrenne le nouveau carnet, et suffisamment à la hauteur pour qu’on sorte enfin les stickers du tiroir. Bizarrement, nous plaçons énormément d’attentes dans une journée dont au fond, personne ne sait quand elle aura lieu.

Nouveau look, même goût et réaction disproportionnée. Pourquoi les rebrandings nous agacent-ils tant et pourquoi notre cerveau trouve-t-il toujours ces modifications assez stupides?

Prendre le train gratuitement? Au Luxembourg, ce rêve est devenu réalité! D’autres pays ont développé des pratiques qui peuvent parfois nous surprendre. Ces habitudes ne sont pas forcément meilleures que les nôtres, mais elles montrent qu’il existe d’autres manières de vivre le quotidien.

Jadis une punition, aujourd’hui un luxe ultime! La sieste l’après-midi? Un drame! Des brocolis dans l’assiette? Quelle horreur! Sans oublier le fameux «Mais, je ne suis pas encore fatigué·e» lancé sur un ton désespéré au moment d’aller au lit. Tout cela te rappelle des souvenirs? Alors nous avons de mauvaises nouvelles: tu es devenu·e cette personne devant laquelle tu levais les yeux au ciel autrefois. Mais il n’y a vraiment pas de quoi s’inquiéter, au contraire! Découvre sept choses que tu détestais enfant et dont tu ne pourrais plus te passer aujourd’hui.