2 modes de préparation simples et rapides: 1. portez une grande quantité d'eau à ébullition et ajoutez le sachet de cuisson. Après 10 minutes, vous pouvez retirer le sachet de cuisson et le laisser égoutter. Ouvrez le sachet de cuisson au niveau de la perforation et videz-le en le tenant par le coin froid. 2. portez à ébullition le blé EBLY® dans le sachet, comme décrit dans la section Préparation. Faites revenir les oignons, les légumes et la viande de votre choix pendant quelques minutes dans une poêle. Une fois que tout est cuit, ajoutez le blé EBLY® cuit et servez le plat.