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J’ai testé la détox numérique pendant 24 heures – et j’ai survécu!

Vendredi soir, 22 heures: je prends mon portable, j’hésite puis l’éteins finalement. Pas de message d’au revoir, pas de mise à jour de statut: déconnexion totale. Demain, je passerai une journée complète sans WhatsApp, Instagram et TikTok. Je disparais des radars en un instant. Et après?

16.05.2025

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