- Prévention ou traitement de la déficience lumineuse
- Simulation de la lumière du soleil avec une intensité lumineuse d'environ 10'000 Lux
- Dimmer avec 10 niveaux de luminosité et fonction mémoire
- Minuterie LED pour afficher la durée du traitement
- Confortable et facile à utiliser via l'application Beurer «LightUp» (compatible avec les smartphones fonctionnant sous iOS 12.0 et plus ou Android 8.0 et plus)
| N° d’article | 483844 |
| N° d’article du fabricant | 60835 |
| Stock à Willisau | 24 |
| Évaluation |
Description
La lampe TL100 lumière du jour de Beurer vous aide à prévenir et à traiter les symptômes de carence en lumière. De tels symptômes se manifestent en automne et surtout en hiver, lors de journées courtes avec principalement du mauvais temps et entraînent un manque d'énergie et un déséquilibre. Afin de redonner au corps une lumière suffisante à l'aide de la lampe à lumière du jour, le fabricant recommande de l'utiliser pendant au moins sept jours consécutifs pendant au moins 30 minutes à une distance d'environ 20 à 60 cm. Vous pouvez effectuer d'autres activités tout en utilisant la lampe, mais vous devez toujours regarder dans la lampe de temps en temps, car une grande partie de l'effet est produite par la rétine.
Caractéristiques et fonctions
Vous pouvez utiliser toutes les fonctions de la TL100 en installant l'application «LightUp» de Beurer sur votre smartphone. L'application vous permet de régler la luminosité de votre lampe lumière du jour selon vos préférences ou votre tolérance et de régler la minuterie sur la durée de traitement souhaitée. Outre le traitement du manque de lumière, la TL100 peut également vous servir de lampe d'ambiance avec changement de couleur et dix scènes Mood Light prédéfinies. Vous effectuez également ces réglages confortablement via l'application. Dès que la lampe a un peu refroidi après son utilisation, vous pouvez la nettoyer sans problème avec un chiffon humide.
Pourquoi une lampe lumière du jour ?
La lumière – et en particulier la lumière du soleil – est vitale pour la nature et donc aussi pour nous les humains. La lumière du soleil contrôle indirectement la production de mélatonine, qui n'est libérée dans le sang que la nuit. Cette hormone dit au corps qu'il est l'heure de se coucher. Dans les mois peu ensoleillés, il y a donc une augmentation de la production de mélatonine. Il est donc plus difficile de se lever parce que les fonctions corporelles sont désactivées. Si la lampe de jour est utilisée immédiatement après le réveil, c'est-à-dire le plus tôt possible, la production de mélatonine peut être arrêtée, ce qui entraîne un changement d'humeur positif.
Déséquilibre hormonal dû au manque de lumière
De plus, un manque de lumière empêche la production de l'hormone du bonheur sérotonine, qui a une influence significative sur notre bien-être. L'application de la lumière implique donc des changements quantitatifs dans les hormones et les substances messagères du cerveau, qui influencent notre niveau d'activité, nos sentiments et notre bien-être. La lumière peut aider à corriger ce déséquilibre hormonal.
Besoin quotidien de lumière
L'appareil simule la lumière du soleil avec une intensité lumineuse de 10.000 Lux et peut ainsi avoir un effet préventif ou curatif. La lumière électrique normale, par contre, ne suffit pas à produire suffisamment de sérotonine. Dans un bureau bien éclairé, par exemple, l'éclairement n'est que de 500 Lux. Une promenade à l'air frais aide beaucoup plus: même avec un ciel nuageux, l'éclairement est encore assez élevé pour couvrir les besoins d'au moins 2500 Lux. Le sport – si possible en plein air – aide aussi à lutter contre la mauvaise humeur. Parce que le mouvement libère des endorphines qui provoquent des sentiments de bonheur. Et il y a une chose que tu ne dois pas oublier: L'automne et l'hiver ont aussi beaucoup de beaux côtés.
Remplacement efficace de la lumière du jour
Manque de motivation, mauvaise humeur et fatigue constante: Beaucoup souffrent de ce qu'on appelle le «blues de l'hiver» en hiver. La raison en est souvent le manque de lumière du jour. Ici, les lampes à lumière du jour peuvent aider et compenser le manque de lumière du soleil. Pour un effet optimal, utiliser la lampe le matin pendant environ 45 minutes.
Traduit par DeepL.com
Spécifications
Support
| Support mural | Non |
Lumière
| Luminaires | LED |
| Intensité lumineuse | 10000 Lux |
Dimensions
| Profondeur | 20.28 cm |
| Largeur | 36.57 cm |
| Hauteur | 33.5 cm |
Informations complémentaires
| Compatibilité système | IOS 12.0 et supérieur Android 8.0 et supérieur |
Énergie
| Alimentation électrique | Alimentation sur secteur |
Fabricant
| Nom du fabricant | Beurer |
| N° d’article du fabricant | 60835 |
| Garantie du fabricant | 36 mois |
| Informations sur la garantie | Beurer |
| Site du fabricant | Voir le site du fabricant |