Activité physique, fitness et sport

Tout ce qu’il vous faut pour rester en forme ou la retrouver

Une activité physique suffisante est essentielle pour notre santé et notre bien-être. Pourtant, de plus en plus de personnes font moins d’exercice de manière générale. Cette évolution est problématique : les maladies cardio-vasculaires, le diabète et les troubles de l’appareil locomoteur font partie des cinq maladies non transmissibles les plus fréquentes en Suisse. Ces trois maladies pourraient être prévenues par une activité physique suffisante. C’est avec plaisir que nous vous donnons ici des conseils et des recommandations de produits pour rester en forme ou pour la retrouver.