
Micro-joies: 10 petites choses qui peuvent sauver notre journée
Avouons-le, les grands moments de bonheur tels qu’un dîner aux chandelles, un week-end au spa ou les enfants qui font spontanément leurs devoirs sont plutôt rares. Mais il suffit parfois d’un court instant, d’un petit événement inattendu pour qu’une sensation de bonheur nous envahisse et que la vie nous semble immédiatement plus belle.
Une micro-joie n’a rien d’extraordinaire mais survient précisément au moment où tu en as besoin, discrètement, sans crier gare. Simplement. Et la journée devient soudain plus agréable, plus facile, plus simple. Voici la liste de mes micro-joies préférées: testées et 100% approuvées.
1. Des draps propres
Il est tard, la journée a été longue, tu te traînes jusqu’à ta chambre. Tu te glisses dans ton lit et là, tu sens la fraîcheur des draps propres qui te réservent un accueil royal. Ce n’est plus un lit, mais une véritable oasis de repos que tu voudrais ne plus jamais quitter. Cerise sur le gâteau: c’est toi qui as changé les draps le matin même! Oui, toi! Avant de plonger dans les bras de Morphée, tu te félicites intérieurement en murmurant: «Tu es vraiment formidable.»
2. La bouteille de Prosecco presque vide au bar
Tu commandes un verre de Prosecco. Après tout, tu l’as bien mérité: parce qu’on est seulement mardi ou que ta journée a été difficile. À moins que ce ne soit les deux.
Tu vois tout de suite que la bouteille est presque vide. Mais une fois ton verre rempli, il reste un peu de Prosecco dans la bouteille. Le type du bar agit alors en toute logique: il verse le reste dans ton verre. TOUT le reste. Et te voilà avec un verre rempli presque à ras bord au prix d’une dose normale.
Tu savoures la première gorgée avec le sentiment d’avoir obtenu une récompense spéciale.
3. La paire de chaussettes reconstituée
Tu ouvres ton tiroir à chaussettes ou t’attaques à ton panier à linge plein à craquer, prêt·e au combat quotidien: ici une licorne, là un spécimen qui conviendrait tout juste au pied d’un nourrisson. Au fond de la pile, une chaussette de sport bleu foncé et deux chaussettes noires de hauteurs différentes. Et soudain, miracle: tu mets la main sur une paire qui semble assortie. Même couleur, même pointure, les deux sans trous. Bingo! Tu les contemples comme une œuvre d’art et murmures: «Vous êtes magnifiques!»
4. Jackpot dans la poche de la veste
Tu plonges négligemment la main dans les poches de ta veste de l’hiver dernier, t’attendant tout au plus à y trouver un ticket de caisse froissé, voire un bonbon fossilisé. Et voilà que tu tombes sur une pièce de cinq francs, ou mieux encore, un billet de vingt francs. La surprise est totale: tu l’avais complètement oublié, ce billet, car il date de l’époque où nous nous promenions encore avec de l’argent liquide. Parfois, on tombe aussi sur des écouteurs, des cartes de fidélité, des bons de garantie qu’on croyait perdus, ou une vieille clé d’antivol de vélo.
5. Le WiFi et l’imprimante en harmonie parfaite
Tu veux imprimer un document. Pas des dizaines de pages, pas ta déclaration d’impôt, juste une feuille. Et là, miracle! L’impression est immédiate. Dès la première tentative. Pas de mise à jour, pas de bourrage papier, pas d’imprimante soudain «hors ligne». Incrédule, tu regardes le papier sortir en adressant une petite prière de reconnaissance à un hypothétique dieu de l’informatique. Tu envisages même d’offrir un café à l’imprimante. Ou une petite carte de remerciement.
La prochaine fois que ton imprimante sature, clique simplement ici.
6. Une place de parc juste devant la boutique
Au volant de ta voiture, tu vois déjà la scène: «Je vais devoir faire trois fois le tour du parking puis tout traverser à pied avec les deux gamins.» Mais soudain, tu aperçois au loin le bonheur absolu: pile devant l’entrée, une place libre semble n’attendre que toi. Largeur idéale, pas de pilier gênant et de la place pour sortir.
Jubilation totale!
7. Trois, deux... et toujours 1%
Un coup d’œil sur ton portable et ton pouls s’accélère: 1% de batterie! C’est la panique. Tu arpentes la maison à la recherche des chargeurs cachés dans les interstices du canapé et sous les lits des enfants. Enfin, tu en trouves un! Tu branches le câble: ouf, l’écran reste allumé. Ton portable est vivant! Pas de plantage, pas de redémarrage pénible, et ta vidéo Instagram inachevée est encore là. Tu respires comme si tu venais de sauver un vaisseau spatial de la catastrophe.
8. Quand le câble du chargeur est assez long...
Dans ta chambre d’hôtel, tu sors de la douche et t’installes sur le lit pour scroller tranquillement sur les réseaux, regarder quelques vidéos de chats et remplir le panier en ligne que tu ne valideras sans doute jamais. Tu tentes de brancher ton câble dans la prise qui se trouve quelque part en bas à gauche, à côté de la lampe, derrière la table. Et là, incroyable mais vrai: le câble est assez long! Pas besoin de te contorsionner au risque de te luxer un bras.
Pendant que le portable charge, tu scrolles sur ton fil d’actu avec bonheur en songeant: «Je ne maîtrise peut-être pas tout mais sur ce coup-là, j’ai vraiment assuré!»
9. Le lave-vaisselle rangé
De retour à la maison, tu entres dans la cuisine, prêt·e pour ta corvée quotidienne. La routine est toujours la même: tu ouvres le lave-vaisselle, un souffle d’air chaud et humide envahit ton visage. Une tasse repose en équilibre instable sur un couvercle en plastique retourné. Les couverts sont en désordre, une spatule en bois (que fait-elle là d’ailleurs?) s’est encore mise en travers. Et là, silence. Pas de voyant qui clignote. Pas de bip. Tu t’approches prudemment, ouvres lentement la porte du lave-vaisselle... Stupeur: il est vide, complètement vide.
Tout a été rangé, la machine est prête pour un nouveau départ. Immobile, tu la fixes en songeant avec reconnaissance: «Quelqu’un s’en est chargé. Pour moi. Sans fanfaronner, en toute discrétion.»
10. Le feu qui passe au vert au moment précis où tu arrives
Tu traverses la ville en courant, en nage et en stress, ton sac de courses à la main. Ton train part dans 6 minutes: ton regard est rivé sur le bouton du feu tricolore. Tu le fixes comme si c’était la sirène d’alarme d’un bateau en train de sombrer. Et soudain: VERT! Simplement. Immédiatement. La voie est libre. Tu traverses la rue avec une certitude: «Je vais l’avoir, ce train.» Pas à bout de souffle, pas sur le fil, mais avec panache.
Conclusion:
Les micro-joies égayent discrètement notre quotidien. Elles sont furtives, surviennent sans crier gare, mais laissent derrière elles une douce sensation qui rend la journée un peu plus belle. Moralité: gardons les yeux ouverts et réapprenons à apprécier les plaisirs simples que nous offre la vie.
Et toi?
Quelle est ta micro-joie préférée? Partage ton expérience dans les commentaires!
Source photo couverture: Adobe Stock 159712710 I unclepodger
rédactrice, blogueuse, responsable des sujets familiaux
blogueuse parentale | maman de deux adolescentes | fan de festivals en plein air | bernoise | rollerskatrice | aime tester les hôtels bien-être, les appareils ménagers et les produits cosmétiques
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