Les capsules de caféine fournissent 50 mg de caféine sous forme libre et sont adaptées à un usage ciblé pendant l'exercice. La caféine a un effet d'amélioration des performances de diverses manières et est utilisée avec succès depuis des décennies dans les sports de compétition et les sports populaires. La concentration dans le sang augmente après environ 15 minutes et atteint sa valeur maximale dans les 30 à 90 minutes. Par conséquent, il est important, dans les concours, de faire correspondre l'effet souhaité à l'activité.