Willkommen auf unserer Übersichtsseite zum Thema Home Fitness

Fit werden und bleiben – mit den richtigen Trainingsgeräten und der richtigen Ernährung gelingt das schneller und nachhaltiger. Auf dieser Seite bieten wir Ihnen einen Überblick unseres umfangreichen Fitness-Sortiments. Unsere Produktmanager haben für Sie Produkte rund um den Muskelaufbau, das Ausdauertraining und die Regeneration getestet und eine Auswahl der leistungsfähigsten Produkte zusammengestellt. Zusätzlich finden Sie wertvolle Tipps zur richtigen Anwendung der Geräte und weiterführende Informationen um die spannendsten Fitness-Themen. Viel Spass beim Stöbern!

Highlights

Krafttraining Ausdauertraining Koordinationstraining

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Fitness Blog

Anwendungstipps, Empfehlungen und weitere wertvolle Informationen finden Sie in unserem Blog für Sport & Freizeit.

  1. Los geht's - Fitnesstraining mit dem OPPO Band und einer prominenten Trainerin

    Fitnessarmbänder sind an unseren Handgelenken fast nicht mehr wegzudenken. Längst tragen sie aber nicht nur Sportfreaks, denn sie können so einiges mehr, als nur die Herzfrequenz zu messen. Was hat der smarte Alltagsbegleiter von OPPO denn so drauf? Genau das habe ich im Alltag und während einem CrossFit Workshop mit einer ehemaligen Kunstturnerin getestet.

Krafttraining

Unter Krafttraining versteht man gezielte Übungen, die der Straffung und Definition des Körpers beitragen. Mit den Geräten aus unserem Sortiment gelingt der Aufbau der Muskelmasse einfacher und hält länger an. Hier finden Sie alles für das effektive Krafttraining zuhause.

Krafttraining

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Ausdauertraining

Die Trainingsform, die Jung und Alt gleichermassen begeistert. Mit dem Ausdauertraining wird die Fähigkeit des Körpers verbessert, über ausgedehnte Zeit Leistung zu erbringen. Durch das Ausdauertraining wird das Herzkreislaufsystem auf Touren gebracht, was einen positiven Effekt auf Ihren Gesundheitszustand hat und das Immunsystem stärkt. Finden Sie hier Ihr passendes Ausdauergerät.

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Koordinationstraining

Mit dem Koordinationstraining trainieren Sie Ihre Gleichgewichts- und Orientierungsfähigkeit und verbessern damit Ihr Reaktionsvermögen sowie Ihre Beweglichkeit. Diese Trainingsart ist eine gute Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining.

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