Bewusst leben und geniessen
Rezepte, Tipps und mehr für Geniesser und Geniesserinnen entdecken

Ob mit leckerem Essen, schöne Erlebnisse oder wohltuende Produkte, es gibt viele Genussmomente in unserem Alltag. Und diese wollen wir ganz bewusst erleben – mit leckerem und gesundem Essen, einem wohltuenden Bad, einem guten Buch und vielem mehr, das uns Gutes tut. Entdecken Sie Rezepte, Tipps und weitere Anregungen für den bewussten Genuss.

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  1. Stress ganz natürlich bewältigen

    Hin und her gerissen zwischen beruflichem und privatem Leben und belastet durch die täglichen Probleme ist es manchmal schwierig, in Form zu bleiben, das Lächeln zu bewahren und ruhig zu schlafen. In der Schweiz leiden immer mehr Menschen an Stress, unter Schlafmangel und an chronischer Müdigkeit. Aber was genau ist Stress und wie kann man sich gegen ihn wappnen?

  2. Stell uns deine Fragen zum Thema Bewusst Einkaufen

    Das BRACK.CH Team steht dir mit Rat zur Seite. Möchtest du deinen Alltag bewusster gestalten und hast Fragen dazu? Du möchtest mehr zu einem Thema erfahren? Du hast Rückfragen zu einem Produkt oder dieser Themenwelt? Zu all diesen und noch weiteren Fragen zum Thema bessere Alternativen hast du hier die Möglichkeit, mit uns in den Dialog zu treten. Melde dich an, schreib uns deine Frage unten ins Kommentarfeld und wir antworten dir.

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