Die MFT Sport Disc wird mit einer Übungs-DVD sowie einer Trainingsanleitung geliefert. Für das Home Training, Personal Training und im Fitnessstudio ist das Trainingssystem ebenso gut geeignet wie im Leistungszentrum und in der Therapie. Allgemeine Leistungssteigerung ist das Ziel des Trainings. Dafür werden die Kraft und die Ausdauer gesteigert und die Feinmotorik verbessert. Zudem erfahren Sie ein erhöhtes Reaktionsvermögen und stabilisierte Gelenke.
Individuelle Trainingsintensität
Die Trainingsintensität legen Sie gemäss Ihres persönlichen Trainingsziels fest. Ihre tägliche Belastung kann zwischen 10 Minuten und 30 Minuten betragen. Somit ist auch die Zielgruppe dieses Trainingsgerätes flexibel. Sowohl Freizeitsportler als auch Profi- und Leistungssportler aller Disziplinen, zum Beispiel Golfer, Fussballer, Skifahrer und Marathonläufer können von der MFT Sport Disc erheblich profitieren.
